Ретрит-приключение
в Карпатах
В самом аутентичном месте Гуцульщины
20 - 23 января, 2022

4 незабываемых дня в Карпатах

Мы живём в невероятное время, где стремительно развиваются технологии и ритм жизни ускоряется. Но мы по прежнему остаёмся людьми, которым жизненно важно находиться на природе, отдыхать и восстанавливаться. Так мы перезагружаемся, возвращаемся к своим чувствам и желаниям.


Мы вывели идеальную формулу физической и духовной перезагрузки:

  • уединённое место в горах, покоряющее красотой
  • разнообразная физическая активность в виде йоги, танцев и треккинга
  • практики расслабления и работы с сознанием
  • и все это в компании светлых людей!


до 15 мест
Небольшая уютная группа позволит уделить каждому из вас особое внимание и сделать это путешествие максимально полезным

Насыщенная программа
Практика йоги, ежедневные вылазки в лес, медитации, практики телесной осознанности, танцы, ароматерапия


Энергия
природы
Вокруг нас будут горы и леса. Природа максимально способствует отдыху и трансформациям

Аутентичная Гуцульщина
Ретрит будет проходить в ретритном центре в селе Зелене, Верховинский район. На берегу р.Черный Черемош, в диких и красивых местах у подножия Черногорского хребта. Это не курортные и не туристические места, тут сохранилась атмосфера и традиции гуцулов.



Мы будем жить у радушных хозяев, наслаждаться украинской мовой, пробовать вегетарианскую пищу на гуцульский лад.

Но самое удивительное - это зал для практик. Он сферической формы! Такая форма часто встречается в индийских ашрамах. Этот ретритный центр создавался специально для йоги и медитации. Всё для того, чтобы практики были максимально действенны.
Ведущие тура
Евгения Кремнёва
Инструктор по йоге на суше и на воде, проводник в экстатические танцы и женские круги, путешественник, влюблённый в эфирные масла человек
Занимаюсь йогой 9 лет, закончила Гималайскую Академию Йоги в 2016 году и получила диплом с отличием. Провожу йогу на воде (sup-yoga), делюсь практиками на Женских кругах, знакомлю с экстатическими танцами.

Обожаю путешествия, они дали возможность практиковать в разных местах и традициях. Одно из самых ярких воспоминаний - випассана в Таиланде на острове Самуи.

На занятиях безопасность и осознанность на первом месте. Со мной ты не только почувствуешь связь с телом, но и научишься переносить йогу с коврика в повседневную жизнь.

Дополнение практик эфирными маслами поможет тебе глубже прочувствовать процессы в теле и сознании, а шавасана с поющей чашей и колокольчиком сделает расслабление максимально глубоким.

До встречи на коврике!






Людмила Трембовецкая
Инструктор хатха-йоги, преподаёт йогу 15 лет.
Путешественник и организатор многочисленных активных и йога-туров по Украине и за рубежом, мотиватор приключений.
Считаю практику хатха-йоги лучшей методикой работы с телом. Работа со своим сознанием, взаимодействием с другими людьми, внешним пространством - все это начинается с простого - работы со своим физическим телом.

За годы практики и преподавания выбирала те методы, комплексы, техники, которые эффективнее и безопаснее помогают расширять физические возможности. Стараюсь прививать своим ученикам любовь к регулярным занятиям, в различных условиях, не только в студии, много выезжаем и занимаемся на природе.

Самая важная практика начинается, когда мы сходим с коврика, в обычной жизни. Быть осознанными, радоваться и переживать каждый момент своей жизни.

Что вас ждёт
Ежедневная йога
Пробуждающая утренняя практика, расслабляющая йога-нидра, дыхательные практики и медитации


Зимний треккинг
Каждый день мы будем исследовать местные тропы в сопровождении опытного проводника
Телесные практики
Это терапевтические практики для раскрепощения, освобождения от физических и эмоциональных блоков
Баня
Ни один зимний отдых не обходится без этого горячего удовольствия! После походов мы вдоволь напаримся в баньке
Атмосфера места
Место проведения - отдалённый уголок Карпат, это аутентичное место со своими традициями и колоритом
Вегетарианская кухня
Специально для нас приготовят здоровую и полезную пищу на гуцульский лад
Расписание тура
- пробуждающая йога
- дыхательные практики (пранаямы)



- пешие прогулки в горы или лес, зависят от погодных условий
- отдых
- обед
- мягкая практика йоги
- йога-нидра
- медитации или танцы
- баня

Программа может меняться в зависимости от погоды и других факторов. Мы всегда прислушиваемся к желаниям группы

Ценность участия 5500 грн

Если вы едите парой, то ценность участия 5000 грн с человека

В стоимость включено:
  1. Проживание в 2-х или 3-х местных номерах
  2. Вегетарианское питание
  3. Посещение всех занятий
  4. Трансфер ж/д станция - ретритный центр и обратно


В стоимость не входит билет на поезд.
Билеты на поезд быстро заканчиваются, рекомендуем покупать их в первую очередь.
Выезжаем 19 января из Одессы, поезд 136Ш Одесса-Коломыя, отправление в 20:49. Обратно 23 января, поезд 136Л Коломыя-Одесса, отправление в 20:25.

Рекомендуем скачать приложение proizd.ua и покупать билеты через него просто и удобно.
Бронирование участия

Предоплата в 50% гарантирует забронированное за вами место на ретрите.

В случае отмены бронирования по вашей инициативе предоплата не возвращается в соответствии с условиями бронирования места в ретритном центре.

Оставшуюся сумму необходимо внести до начала ретрита (за 1 неделю).

Предоплата может быть возвращена только если мы найдём кого-то на ваше место.


Заявка на участие в ретрите
Заполните форму и мы свяжемся с вами
Ваше имя и фамилия
E-mail
Ваш номер телефона
Как с вами связаться

Контакты
Людмила Трембовецкая
+38 050 494 6191
Telegram/Viber

Insta @ludmila_trembovetskaya

Евгения Кремнёва
+38 068 068 0563
Telegram/Viber

Insta @shanti_journey

This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website