26 листопада, 18:00
Sambodhi Yoga Studio
Тілесне жіноче коло
Йога, звукова медитація та розслаблення
Вітаю тебе, жінко!
І запрошую на Тілесне Жіноче Коло! Простір, де можна відчути контакт з тілом, бо воно з нами з початку і до самого кінця, відпочити від думок про минуле чи майбутнє, повернутися до своїх справжніх бажань та знайти підтримку у жіночому ком'юніті
Що на тебе чекає
  • Практика Йоги
    Збалансована вечірня послідовність асан, адаптована під жінок із різною підготовкою. Ти будеш працювати зі своїми тілесними можливостями. Головні принципи: рухаємось з турботою і повагою до свого тіла, травмобезпечно та приємно
  • Глибоке розслаблення
    Надзвичайна важлива частина зустрічі, бо навичка розслаблення допомагає позбавитись ментальної та фізичної напруги. Поглибити розслаблення допоможуть вібрації автентичних музичних інструментів та ефірні олії
  • Медитація
    Після фізичної частини ми будемо готові поринути у підсвдомість, за допомогою образів. Саме у цій частині можуть трапитись інсайти або вихід емоцій, і перше і друге у нашому просторі вітається
ДЛЯ КОГО ЦЯ ЗУСТРІЧ
Для жінок, які знають що турбота про своє тіло - це найкраща інвестиція
Наш фізичний і емоційний стан впливає на наші відносини з іншими людьми, на нашу реалізацію і наші вчинки. Починаючи з тіла ми починаємо з основи, з нашої базової потреби бути сильною та гнучкою у всіх сенсах, та готовою до будь-яких обставин життя
Євгенія Проніна
Сертифікований викладач йоги, фасилітатор Екстатичних танців та Жіночих кіл, організатор йога ретритів
Мій шлях викладача з йоги почався у далекому 2012 році в Одесі. Я почала практикувати у звичайному фітнес клубі на районі і вже через місяць почала відчувати результат - впродовж йоги я цілу годину не думала про роботу! Для моєї психіки це був вау-ефект, але фізичні зміни також були неймовірні.
У 2014 я почала багато подорожувати. Відвідала багато країн в південо-східній Азії і практикувала йогу всюди, де була можливість. Пройшла віпасану у медитаційному центрі Діпабхаван (Таїланд). Спробувала безліч різних практик: динамічних медитацій, інтенсивних дихальних практик, цвяхостояння та різні напрями йоги. У 2016 закінчила Гімалайську Академію Йоги у Рішікеші (Індія) та отримала диплом з відзнакою (RYT 200).
Мій шлях був не простий, пройшовши через травми вони навчили мене з турботою та увагою ставитись до свого тіла і до тіл інших людей. Я вчу чутливості до себе, яка з часом переходить у повсякденне житя. Я не обіцяю посадити вас на шпагат за 10 днів, але після моїх класів ви точно станете ближче до себе.
~
Як це було
З 2019 року я проводила Жіночі кола в Одесі, Екстатичні танці, лекції з ароматерапії, звукові медитації та ретрити в Карпати та Турцію, проводила йогу на ретритах у Єгипті та Черногорії. Дивись галерею і відчуй нашу атмосферу!
Sambodhi Yoga Studio
Наша зустріч пройде у затишній йога студії у 2 секторі, там є килимки та ковдри
Цінність участі 100 RON
Бронювання місця відбувається при внесенні передоплати у розмірі 50 RON (повертається, якщо у вас змінилися плани і ви попередили про це за 2 дні до зустрічі). З 25 листопада і у день зустрічі вартість становитиме 120 RON

Участь у заході можна подарувати подрузі або мамі, напишіть мені і я відправлю електроний подарунковий сертифікат

Кількість місць обмежена!
Реєстрація
+40730779634
Telegram / WhatsApp
До зустрічі на килимках!
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website